寶媽的臉直接紅了,趕緊捂住了小孩的嘴,
跟陳漢林道歉,“不好意思,小孩不懂事!”
她跟陳漢林說話的時候,也看到了。
下意識的就和她老公進行了對比。
……
陳漢林驚訝地發現,游泳館真是個比較天賦的好地方。
天賦差的男人,大概是不敢來這種地方。
身材不好的女人,應該也不好意思來這里。
放眼望去,這里的男女,身材都保持的很不錯。
他眼前的張凌雪,更是個極品身材的大美女。
“陳大哥,我們開始吧。”
張凌雪由最初的驚訝后,現在已經平靜了。
今天的主要任務,還是要帶陳大哥熟悉一下水性。
“陳大哥,從來沒游過泳,我們先來熟悉一下水性。
先坐在泳池邊,像我這樣。”
張凌雪坐在泳池邊,把兩條腿伸進泳池里。
陳漢林學著她的動作,也把兩只腳伸進泳池里,
“陳大哥有什么感覺?”
泳池邊是淺水區,但跟小河溝里的水也不一樣。
沒游過泳的人,心里肯定會有些驚慌感。
“略微有些驚慌感,但我還能控制。”
“陳大哥戴上我的電子表試試。可以測一下你的心率。”
張凌雪從手上摘下華為的運動手表,給陳漢林戴上。
上面顯示陳漢林的心率是80。
“平常狀態,陳大哥的心率是多少?”
“六十到七十吧。”
正常人的心率在60-100都算正常。
情緒波動會比平常增長一些,運動員的心率會偏低。
單次心臟泵血量多,心率就能偏低。
陳漢林最近健身,心臟能力增強了不少,心率一般是60出頭。
80的心率,算是有些小緊張了。
這也很正常,他從來沒下水游泳過。
張凌雪掌握了大概情況。
“試著擺動一下腿,像我這樣。不停擺動,直到你認為自己的動作自然了。就差不多了。”
陳漢林熟悉了兩分鐘,適應能力很快。
畢竟他的精神可是52,學習什么都快。
張凌雪看陳大哥第一個步驟適應的很快,馬上進入下一個。
“坐在泳池邊,用我們的手在水里劃。同樣也要讓手熟悉水性。”
陳漢林按照教練指導的做,一點也不嫌進度慢。
張凌雪很滿意陳大哥的學習態度,有些人一來就想直接游泳。
偏偏水性都還不熟悉。
總覺得教練講這些基礎的沒用,在浪費時間,故意拖慢節奏。
陳漢林花了五分鐘,搞定了。
“我感覺差不多了,手腳都熟悉了水性。”
張凌雪微微一笑,“那我們進入下一個階段,讓身體熟悉水性。”
“我給陳大哥上一個浮力腰帶吧。”
張凌雪做教練,專業和細心都有。
給陳漢林拿來一塊浮力腰帶,親自給他圍在腰上。
近距離之下,陳漢林能看到張凌雪光滑如雪的背,還有S型的身材,緊致挺翹的屯。
女教練的身材都差不了。
穿著泳衣,更是別有一番風情。
傳說中的體香是沒有的。
“好了,陳大哥扶著梯子慢慢進入到水里。”
張凌雪主動抓住陳大哥的一只手,引導陳漢林進入水里。
她是教練,抓住學員的手,也是訓練中的一種保護和支持。
這樣學員的心理就不會受到影響。
水淹到了陳漢林臀部下緣。
淺水區的水深應該只有八十厘米。
張凌雪一直在觀察陳大哥手表上的心率。
心率平穩。
“陳大哥可以試著往下蹲,”
張凌雪也跟著下水了。兩人就在泳池邊的扶梯著。
“像我這樣,一只腳做支撐,另一只腳往下收。
讓水慢慢的淹沒身體,到腰部和胸口部位。”
張凌雪怕陳大哥第一次下水,會出現恐慌,所以一直抓著他的手沒放。
陳漢林剛往下蹲,心率就在蹭蹭上漲。
85……90……95。
“陳大哥別慌,慢慢來。
可以把手放在我的肩膀上,再慢慢蹲下來。”
張凌雪這一刻了解,陳大哥絕對是個旱鴨子。
一點不熟悉水性的人,就會這樣。
正常現象,全國至少80%的人不熟悉水性。
游泳課很多大學都不開。
開了游泳課的大學,也只有極少部分人能選上。
一個年級幾千上萬人,開的游泳班只有那么兩三個,怎么都不可能普及游泳技能。
陳漢林意識到,自己的水性確實差,這也太差了點。
下水和平時洗澡,完全不一樣。
他才剛開始往下蹲,就能感覺到心跳不由自主的在加速。
張凌雪讓他扶著她肩膀,陳漢林手放在她肩膀上,摸到她嬌嫩光滑的皮膚。
現在可沒功夫欣賞。
“很好,陳大哥在慢慢適應水性。”
陳漢林的手扶上張凌雪的肩膀后,心率控制住了,沒再往上漲。
目前心率98。
沒升也沒降。
兩人面對面,單膝跪在水里。
“陳大哥下水后,變得帥氣了很多。感覺一下子進入了二十歲。”
“夸張了啊,我實際遠比二十歲大。張小姐才是真漂亮。
第一次見到張小姐的時候,我才知道,原來游泳運動員,也能這么漂亮。”
“謝謝陳大哥夸獎。”
張凌雪坦然接受了,她大學時就被稱為校花。
“只可惜,長得漂亮,對游泳能力沒有增幅。”
“聽說張小姐以前在全運會上拿過名次?”
面對面看著,不說話肯定尷尬。
張凌雪主動挑起了話題,陳漢林接話題的時候,盡量往對方的成就上引。
情緒價值是互相的。
單方面提供情緒價值,那就只是服務關系。
沒法進一步發展感情。
張凌雪這么漂亮,發展一下友誼怎么都不虧。
“很厲害啊,全國頂尖的游泳運動員。”
“沒那么厲害。真正厲害的,都避開全運會,去參加國際比賽了。
比如世錦賽,奧運會,亞運會,這些比賽含金量高一些。
國內的全運會,高手都不怎么愛參加。”
一聊到游泳比賽,張凌雪的話就多了起來。
聊天的興趣也很高,雖然陳大哥對游泳比賽根本不了解。
但她很樂意給陳大哥科普。
“大學期間,有世青賽,世界大學生運動會,還有青奧賽,這三個比賽的含金量挺高的。
當然大佬都是直接參加奧運會這一級別的比賽。”